¿ Cómo saber si necesito terapia psicológica ?

Si sientes que estás pasando por una situación que esta fuera de tu control
Si te sientes frustrado, y no recuerdas como manejar tus emociones.
Tal vez tienes dificultad para tomar decisiones.
O simplemente deseas más claridad en tu plan de vida y quieres sentirte bien en tus relaciones.

¿ De qué me sirve ir a terapia?

"La verdadera felicidad está en aceptarse uno mismo y entrar en contacto con uno mismo" Carl Rogers

Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma.
Aquello a lo que te resistes, persiste. Carl Jung

"Caminarás delante hacia el crecimiento o caminarás hacia atrás hacia la seguridad" Abraham Maslow

"Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos" Viktor Frankl

Se que muchas veces es difícil ver mas allá de tu situación actual,

más allá del dolor y la desesperanza.

Como alguien que paso por sentimientos similares,

puedo decir que a pesar de todo, SI es posible el cambio,

siempre habrá una razón para seguir adelante.

Te invito a que te des la oportunidad de trabajar en ti

y lograr transformarte en tu mejor versión.